ultrabody.dk

Hvad er jumping fitness?

01/10/2021 | Fitness
Hvad er jumping fitness?
Jumping fitness er en forholdsvis ny måde at træne på her i Danmark. Som ordet lægger op til, er det en træningsform hvor man hopper på specieludviklede trampoliner, nemlig PROFI trampoliner. Dette gør man ud fra en bestemt koreografi og i takt til god musik med et godt beat, så …

Hvad er det bedste at spise før træning?

21/09/2021 | Fitness
Hvad er det bedste at spise før træning?
Når man går op i sin krop og sin træning, så er det ikke alene vigtigt at passe sin træning, men mindst lige så vigtigt at tænke over sin kost. Dette gælder både før, efter og generelt. Inden træningen er det vigtigt, at man giver sin krop noget, som den kan arbejde med, men hvad betyder d…

Hvem dyrker fitness?

06/08/2021 | Fitness
Hvem dyrker fitness?
Fitnesscentre landet over har i mange år været tilstede, og brugt af utallige Danskere.Den type person som dyrker fitness kan være meget forskellig, og det er ikke blot for én specifik type mennesker.Fitness kan bruges til at få større, og mere tonede muskler, komme i god løbeform, tabe si…

hvad skal jeg spise efter træning? Få svaret her

29/06/2021 | Fitness
hvad skal jeg spise efter træning? Få svaret her
Er du lige begyndt i fitness igen og har fast besluttet at den her gang, så vil du være mere seriøst om det? Så ved du også at det er vigtigt at holde øje med hvad du spiser. I dette indlæg vil jeg kort fortælle dig, hvad du burde at spise efter en god træning. Find svaret her. Man si…

hvad koster fitness world? Få svaret her

28/06/2021 | Fitness
hvad koster fitness world? Få svaret her
Føler du at din krop er ved at stikke af fra dig og det er på tide at gøre noget ved det? Der findes så mange forskellige fitnless kæder at det kan være svært at finde ud af hvilken billigst og bedst for pengene. I dette indlæg vil jeg fortælle hvad det ca. Koster at gå i fitness world. Fi…